Kuhajmo!

Sve o pripremi hrane, profesionalno i amaterski


You are not connected. Please login or register

Carsko meso i zapečeni grah sa šampinjonima i mladim lukom

Go down  Poruka [Stranica 1 / 1.]

Carsko meso i zapečeni grah sa šampinjonima i mladim lukom



5 dag carskog mesa (340 kcal / 10 dag)
25 dag bijelog graha (80 kcal / 10 dag)
20 dag šampinjona (20 kcal / 10 dag)
10 dag mladog luka (40 kcal / 10 dag)
0,1 dl ulja (900 kcal / 10 dag)
sol, peršin, sušena crvena ljuta i slatka paprika

- peci carsko meso pola sata na 170 stupnjeva
- u pliticu u kojoj se peklo meso stavi konzervu kuhanog bijelog graha zajedno s tekućinom, narezani mladi luk, cijele šampinjone i svježi peršin, posoli, začini sušenom crvenom ljutom i slatkom paprikom, dobro promiješaj, preli s malo ulja, odozgo stavi meso okrenuto na drugu stranu, peci 30 minuta na 200 stupnjeva
* u ovisnosti o količini mijenja se i vrijeme pripreme

Carsko meso je masno, zato mi je valjda i tako fino ;)

Kao i uvijek, jedini mogući kompromis kaloričnih namirnica i umjerenog obroka je količina. Odrežite 5 dag carskog mesa i vidjet ćete da nemate što vidjeti.


_________________
Pozdrav iz Rijeke!

 kukie 
Korisnički profil http://kuhajmo.forumhr.com

[Vrh]  Poruka [Stranica 1 / 1.]

Similar topics

-

» Burska koza

Permissions in this forum:
Ne moľeą odgovarati na postove.